منتدى مستغانم الساحرة
أهلا وسهلا بك الى منتدى مستغانم الساحرة اهلا وسهلا بك زائرنا الكريم يشرفنا أن تقوم بالتسجيل إذ رغبت بالمنتدى أما إذا رغبت .

. بقراءة المواضيع تفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
زوار الموقع
Compteur Global gratuit sans inscription
المواضيع الأخيرة
» جامعة سطيف توظف تخصصات متعددة إداريين، مهندسين، تقنيين، مترجمين و محاسبين 24 منصب
الجمعة سبتمبر 14, 2018 8:47 am من طرف Admin

» علان توظيف 27 منصب في تخصصات مختلفة للتوظيف على مستوى جامعة قالمة
الجمعة سبتمبر 14, 2018 8:45 am من طرف Admin

» نتائج التعليم عن بعد بالمراسلة 2018
الأربعاء يونيو 27, 2018 10:09 am من طرف Admin

» امور تظلم فيها الزوجة زوجها
الإثنين أبريل 02, 2018 7:29 pm من طرف Admin

» كيفية تحضير طبق البيض بالكشير والجبن
الخميس مارس 29, 2018 3:18 pm من طرف Admin

» فتح 40 الف منصب في رسكلة النفايات حسب وزارة البيئة
الأربعاء فبراير 28, 2018 2:33 pm من طرف Admin

» فتح 40 الف منصب في رسكلة النفايات حسب وزارة البيئة
الأربعاء فبراير 28, 2018 2:32 pm من طرف Admin

» حجز الفرض الالكتروني للدراسة بالمراسلة
الأربعاء فبراير 28, 2018 2:11 pm من طرف Admin

»  بالفيديو غزال يحسب أنه اسد ويهاجم زرافةبشراسة.
الإثنين فبراير 05, 2018 1:21 pm من طرف Admin

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin
 
fares512
 
Fares
 

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 



اخطاء تجنبوها عند غسل اسنانكم

اذهب الى الأسفل

اخطاء تجنبوها عند غسل اسنانكم

مُساهمة من طرف Admin في السبت مارس 18, 2017 12:19 pm

مشكلات الاسنان متعددة ويمكن الوقاية


منها بشكل يومي واستخدام غسول الاسنان بين فترة واخرى

والتوقف عن تناول الاغذية التي تتسبب في اصابة الاسنان

بالاجهاد والتعب

ومن الاخطاء التي من الممكن الوقوع فيها اثناء غسل الاسنان الت
ي

قد تجلب لها الظرر


نوع الفرشاة،،،نوع الفرشاة يساعد في التقليل من الاضرار التي

قد تلتحق بالاسنان واللثة اثناء غسلها فغسل

الاسنان يجب ان يكون بفرشاة ناعمة الشعيرات ويجب ان يكون

غسل الاسنان بقوة مناسبة حتى لا تتسبب القوة الشديدة في

التهاب اللثة



المدة،،، لقد اثبتت الدراسات الطبية ان الوقت الكافي لغسل الاسنان


هو ثلاثةقاىق فدقيقةواحدة لا تكفي للقظاء على الجراثيم وعلى

التسوس وبقايا الطعام المخزنة بين الاسنان



مينا الاسنان،،،اثبتت دراسات عملية غسل الاسنان بعد الانتهاء

من تناول الطعام مباشرة يساعد على التاثير على


مينا الاسنان بالسلب حيث يعمل ذالك لازالتها لذالك ينصح بغسل

الاسنان بعد الانتهاء من تناول الطعام بنصف ساعة على الاقل

لحماية مينا الاسنان من الاظرار التي قد تلتحق بها عند غسل الاسنان

بعد تناول الطعام مباشرة



مكان الفرشاة،،،اثبتت الدراسات العلمية ان وضع الفرشاة في

الحمام دون تغطيتها قد يعرضها. لالتقاط البكتيريا والطفيليات

التي تهدد صحة الاسنان والجسم. بشكل عام

لذالك احرصو على فرشاة الاسنان الخاصة بكم خارج الحمام

او قومو بتغطيتها جيدا لحمايتها من البكتيريا



تجديد الفرشاة،،، استخدام فرشاة الاسنان لفترة طويلة من

الامور الغير صحية لذالك ينصح خبراء بضرورة تغيير فرشاة

الاسنان كل ثلاثة اشهر للحصول على التنضيف الامثل للاسنان


الموضوع منقول

Admin
Admin
Admin

المساهمات : 250
نقاط : 775
عضو نشيط : 0
تاريخ التسجيل : 12/12/2016

http://mostaren.yoo7.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى