كن على وفاق مع ذاتك تكن اسعد خلق

انت وذاتك شيىان قد تتصدقان مع بعض فتشعر بسعادة وحبور وراحة

بال حتى في اصعب الضروف واشدها وقد تتنافران فتشعر بتعاسة

ونرفزة وسوء الحال حتى افضل الضروف



فحاول ان تصادق نفسك ليس بان تعطيها كل ما تريد لان ذالك قد


يزيدمن التنافر بينكما بل ان تكون في وفاق معها


وتذكر ان الذي يكون صديق نفسه سيعيش صديق لاهل العالم والذي


يعيش في خلاف مع نفسه فلن يستطيع ان يكون في وفاق مع احد

فلا تسمح لنفسك ان تعيش مشنجا مع ذاتك بل راقب حركا تك ولا



توتر اعصابك فان السلام الداخلي هو سر الصحة وطول العمر كما هو سر السعادة



وقد يقول قاىل كيف يمكن ان يعيش احد مشنجا مع نفسه

واقول لابد انك رايت بعض الاحيان ان حدهم يمشي في الشارع وهو



يتحدث مع نفسه وربما يصرخ وكانه في مواجهة عدو وقد يميل


يمينا وشمالا وكانه مع غيره او يضرب قبضته في الهواء وكانه يوجهها

الى وجه خسمه

ان مثل هذه الحركات تصدر ممن لا يعيش في وفاق. مع نفسه فهو اذ يتخيل عدوا يناقشه


او ينازله فانه انما يتعارك مع ذاته فيقوم بدورين دور نفسه ودور خصمه

فيفكر نيابه عن الخصم حينا وعن نفسه حينا ويصدر حركتين احداها


تمثل خصمه والاخرى تمثله طبعا انالامر ربما لايضهر على السطح في مثل


هذه الصورةالمشنجة لكنه قد يتخذ صورة معارك فكرية ونقاشات عصبية

تسمم الاجواء الداخلية للنفس وفي هذه الحالة لن يكون لك اي نصيب


من السعادة لان السعادة تكمن في ان تكون على وفاق مع ذاتك







منقول